Har haft en period när jag inte haft ork till träning, dålig kombo med för mkt jobb och wips så är man inne i en ond cirkel. Tog mig i kragen & gav mig ut på en löprunda på 5km igår. Tungt som attan men väldigt skönt efteråt.
Några snabba styrkeövningar i trädgården medans en ligger i hängmattan och den andra gör läxan!